沈知音现在修炼的淬体功法前期需要高强度的重压训练以及用兽血和一些药物作辅助修炼，不过那只是第一层。
沈知音脚上每天都戴着特殊的重力环，这也是拜托君渊帮她炼制的。
现在的沈知音马上进入淬体第二层。
只靠兽血淬炼的用处已经不太大了，得靠些更强大的带有摧毁性的能量。
比如雷电，火，风等元素。
不过肯定会很疼就是了。
听说地府有一处雷池后，她立马求着君渊带自己过来。
“我试试哈。”
雷电是最有攻击性的元素，沈知音才靠近头发就已经竖起来了，和炸毛的蒲公英似的。
君渊盯着她的脑袋瓜瞅了好几眼，狭长的眸子里带着笑意。
沈知音也察觉到了，用手指头给扒拉了下，身上细小的电流窜过，酥酥麻麻的。
“你的头发怎么没事？”
她郁闷地看了君渊一眼。
君渊笑了：“我的头发防御力强啊。”
沈知音无话可说，只对他竖起了大拇指。
废了好大的力气才把炸毛的头发给扎成了一个丸子头，沈知音感觉这边缘的雷电之力还成，就开始往里面走了。
走了百米的距离，单靠她现在的肉体有些承受不了了，于是就运转炼体心法。
雷电从她的皮肤上流窜被吸收进入体内，开始淬炼她身体的每一寸肌肉。
等适应了些，她继续往前走。
此时沈知音小小的身体几乎整个人都被无数银白色的雷电包裹着了。
越往里面走，雷电的颜色越深，携带的能量也越强。
她从表皮开始淬炼，到身上的每一寸肌理，然后是筋脉，骨头，内脏，甚至是丹田。
每次往里面走一些，就会淬炼得深入一些。
就这样过了三个月，等身体承受不住的时候沈知音才出来了。
她眼眸亮晶晶的：“我要突破了！”
这一世沈知音把自己的修为压得很凝实，要不然依着有了上辈子的经验她的修为提升得就更快一些。
但即便这样，五岁的筑基修士，这放在修真界都能引起好大的轰动。
“就在这里突破吧，我给你护法。”
沈知音对他还是很信任的，盘腿坐下来就开始突破。
三天后，她突破至筑基后期。